DAY7 11/1 自由書寫

DAY7 11/1  自由書寫

每逢週末不設主題，請大家自由書寫，自由拍攝

祝大家週末愉快

********

稍早，當我看到仙喜的回應時，我愣了一下：矛盾嗎？我從來沒想過我的行為看起來是矛盾的，但，往更深的地方挖掘，我的心態的確矛盾。

仙喜看到了，並給予我洞見，像鏡子一樣照出我想迴避的東西。

事實上，我一直想要找的是整合：將所有面向的我都串連在一起，融合成一體。但無意識中，我在用分類的方法將這些體驗拆解成片段，分開儲放。我隱約有覺察到不對勁，意圖整合，或許是這樣的意願帶我回來繼續書寫。同時，也是這樣的意念帶我終於能靜下心來讀完《不完美的禮物》，這恰好是我困惑的解方，ーー一個放在書櫃裡快5年的解方。

或許我直到今年 ，在經歷近乎一年的自由書寫、重新拾回靜坐習慣之後，才有能力看到融合的契機。

腦袋裡的思緒和自我一直試圖掌控，從字詞中撿選適當的字，斟酌。這次的情況較之前幾次的書寫營嚴重，通常在一週的書寫後我就慢慢地可以回到自動駕駛模式。

所以只得讓自己不去想，隨著一個一個的聲音，慢慢輸入。聲音創造語言，而意念先於聲音。將之說出來之後形成實相。我一直謹慎用字的原因，來自恐懼誤讀。而恐懼的根源，來自羞愧，腦中的法官無時無刻地教導我該怎麼做才能符合期待。誰的期待？我說不上來，只能籠統形容為「他們」。

從四周的氛圍就可以讀出別人對我的投射，試圖滿足他們就可以獲得讚賞。這樣，路會比較好走。但是在滿足期待中，往往會忘了自己的聲音。

昨天幫朋友們抽牌祝福，同樣的牌被兩個人抽出來，做為主題。我知道這不是偶然，我身上必定有些與此共振的特質。

做為我最近疑惑的鑰匙，我終於找到串連的方法。「不要回應錯誤的期待」這是最近一個朋友對我狀態的建議。分清楚這些是別人的期待，還是你自己要的，別人的還給對方，只留下你的。畢竟人生太短，我們需要滿足自己才能為世界創造愉悅，空心的人無法給出愛。愛自己之後，才會有新的化學反應產生。