“I want to love you without clutching, appreciate you without judging, join you without invading, invite you without demanding, leave you without guilt, criticize you without blaming, and help you without insulting. If I can have the same from you, then we can truly meet and enrich each other.”
― Virginia Satir
「我想要
不試圖掌控地愛你;
不加評斷地欣賞你;
不帶侵略性地加入你;
不企求回報地邀請你;
不因離開你而內疚;
不帶責備地評論你;
最後,不傷你自尊地幫助你。
如果你也如此對我,
那我們就可以真誠相對並滋養彼此。」
維吉妮亞.薩提爾
2005年開始,我開始接觸芳療,踏入新時代領域、習修光的課程,而後凱龍療法。
後來進入家庭,學習和先生、孩子溝通,將書上得到的知識落實到生活中。
這是個旅程手札,記述著我關注的大小事。
因為興趣頗多,看起來龐雜,其實核心都圍繞著:了解自己,找回自己的本來面目。
碎碎念的詩
夫妻,是什麼樣的存在?
經濟單位
情感依附對象
性交對象
抑或者
逃避原生家庭的
藉口
我們
在對方的反應中
尋找地雷
心情好→避開
心情不好→引動
我熟悉你的敏感帶
小頭或心頭
都.一.樣
想逃離的時候
被逼車
不想合作的時候
就開戰
他總炮火猛烈
投擲建議
投擲批評
投擲精子
投擲
他看到的真理
哎呀,還不能裝死
低迴路的時候是要討論個什麼鬼
「心情好的時候妳也不想說」
哎呀,被發現了
逃避是我的人生策略嘛
「所以妳選擇我當妳的老公」
-全劇終-
20170213
經濟單位
情感依附對象
性交對象
抑或者
逃避原生家庭的
藉口
我們
在對方的反應中
尋找地雷
心情好→避開
心情不好→引動
我熟悉你的敏感帶
小頭或心頭
都.一.樣
想逃離的時候
被逼車
不想合作的時候
就開戰
他總炮火猛烈
投擲建議
投擲批評
投擲精子
投擲
他看到的真理
哎呀,還不能裝死
低迴路的時候是要討論個什麼鬼
「心情好的時候妳也不想說」
哎呀,被發現了
逃避是我的人生策略嘛
「所以妳選擇我當妳的老公」
-全劇終-
20170213
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